Presentación del libro: Los 8 secretos del verdadero postre sin culpa
Bienvenidos a mi sitio, donde comparto mi pasión por la cocina saludable y la relación positiva con la comida. Mi nombre es Cati Montti, y estoy emocionada de presentarles mi libro titulado Los 8 secretos del verdadero postre sin culpa. Este libro no solo es una guía para disfrutar de deliciosos postres, sino que también busca transformar nuestra percepción sobre la comida y el cuerpo.
Adiós a la culpa con el curso: Aprende los secretos del verdadero postre saludable
Además de mi libro, he creado un curso interactivo llamado Aprende los secretos del verdadero postre saludable y dile adiós a la culpa. En este curso, les mostraré cómo preparar postres deliciosos que no solo satisfacen el paladar, sino que también son nutritivos. A través de clases prácticas y consejos motivacionales, les ayudaré a cambiar la cultura de dietas y el miedo a engordar.
Transforma tu relación con la comida y el cuerpo
Es fundamental entender que la forma en que nos relacionamos con la comida puede afectar nuestra autoestima y bienestar. Mi enfoque se centra en salir de los esquemas dañinos que nos enseñan a tener una relación negativa con la comida. Con mis recursos, busco empoderarte para que disfrutes de tu vida sin culpa, aprendiendo a hacer elecciones alimenticias que te hagan sentir bien tanto física como emocionalmente.
Únete a mí en este viaje de descubrimiento, donde el rosado, cyan y verde de mi marca reflejan la alegría de disfrutar de un postre sin culpa, y aprende a vivir una vida más saludable.