Bienvenida a mi Espacio
¡Hola! Soy Cati Montti, la autora de “Los 8 secretos del verdadero postre sin culpa” y la coach detrás del curso, ” Aprende los secretos del verdadero postre saludable y dile adiós a la culpa”. En este sitio, encontrarás recursos valiosos para conquistar tus miedos y erradicar la cultura de dietas que dificulta una relación sana con la comida y tu cuerpo.
Libros y Cursos para Transformar tu Relación con la Comida
En mi libro, ofrezco herramientas y consejos prácticos que te ayudarán a disfrutar de los postres sin culpas. Examinamos cómo la mentalidad hacia la comida puede cambiar nuestra autoestima y bienestar. Por otro lado, en mi curso, trabajaremos juntas (o juntos) cada una de las emociones vinculadas a la alimentación y cómo salir de ese ciclo negativo de pensar que comer es sinónimo de engordar.
Colores y Cultura: Un Reflejo de mi Mensaje
Los colores de mi marca –rosado, cyan y verde– representan alegría, frescura y nutrición. Espero que estos tonos te transmitan la paz y la positividad que quiero instaurar en cada uno de mis seguidores. Transformar tu mentalidad sobre los postres es un camino que vale la pena emprender, y aquí estoy para acompañarte en cada paso.